Laboratorio di Meditazione (MEDBSP1)

 Target: Meditazione in movimento: lenti movimenti del corpo abbinati alla respirazione, all’ascolto del corpo, alla visualizzazione e alla connessione con l’universo. Lo scopo è quello di imparare a condividere il benessere.

Età studenti: tutte le età

Insegnante: Florence Giuffrè

Numero partecipanti: min 6 max 10

Certificazione: No

Attestato di frequenza: Sì

Test di ingresso: No

Esami finali: No, è possibile che si tenga un saggio finale

Modalità: in presenza

Frequenza: 2h a settimana, 5 mesi

Contributo: in promozione 40,00€ al mese per iscrizioni fino al 31 dicembre 2024. Successivamente il corso avrà costo pieno a 50,00€ al mese.

Materiale didattico: No

Starter kit: No

Equipaggiamento: Abbigliamento comodo, predisporsi all’ascolto di sé, al rilassamento e alla leggerezza. L’obbiettivo è quello di raggiungere un benessere psico fisico e di far circolare l’energia all’interno del corpo.